禅易医交融观内景—迅速消除大脑疲劳、激发灵感、提升健商

段颖哲

        众所周知，硅谷的高管们很多都热衷于冥想。然而大多练习方式，只讲正念，少数加一些呼吸，对健康虽然有益，但好处实在有限。

       根据梅约诊所官网中文版介绍，“冥想有许多精神和身体上的好处。它可以帮助您提高意识、平静感、清晰的视野、同情心和专注力。许多研究表明，冥想还可以帮助您处理最重要的问题，例如抑郁、压力和焦虑”。

       女士想要冻龄、中年男士也想像小伙子一般生龙活虎、老板想要迅速恢复疲劳、员工想要摆脱亚健康…. 现实吗？答案是：一切皆有技巧和方法！

       10月金秋，应乔州中华针灸医师协会及和济医馆邀请，禅医大家昙谛了老师将莅临亚特兰大，传经送宝，利益大众。不涉及传教，只为身心脑健康。

       昙师的这套系统，集冥想打坐、呼吸吐纳、禅针体系为一身，畅达经络，练精化气，洗髓伐骨，益寿延年。有的观想对于提升大脑功能，迅速解除大脑疲劳，提高记忆力，启发大脑潜能，有非常好的效果。有的呢，则对保持青春、美颜减肥有很好的帮助。也有的练习适合脑力劳动强度大的人群。男士们的难言之隐也有解决方案。总之根据不同需要，可以专注某种或某组功能的提升。亚健康、不健康，通过练习都会成为过去。心动的人多，但获益的都是有行动的各位。
       有兴趣请发短信至770 310 8070，电子邮件至harmonyATCM@gmail.com, 或加微信 1034829965。

一心一意

期待！