初次闭关静修的体验（1）

段颖哲

                          和济医馆针灸师、中医师段颖哲
        
        东来山庄(Eastover Resort)占地数百亩，位于麻省列诺克斯(Lenox)小镇，从阿尔巴尼(Albany) 机场往南有一个多小时车程。若非10月18日开始的这次森林禅的弟子班静修，我怎么可能想到自己会来此地呢？人生之旅还真是奇妙呢。8月之前我还认为自己不可能静下来打坐，修习太极拳那么多年，不就是因为感觉自己只能以动入静的吗？在这次闭关集训之前，我从未参加过任何类似的深度静修。作为平生第一次，也算打破个人历史了。

        下午接近目的地时，一路秋叶绚烂，山峦起伏，丛林幽深；植被的茂密一点也不输给乔州呢。优步的司机说，这片地区属于伯克希尔山区(Berkshire Mountain Region)，曾经的滑雪场十分热闹，不过近年被一个新的滑雪胜地逐渐取代了。

       车子驶入山庄，先引入眼帘的是一群散养着、悠闲觅食的鸡和一队摇摇晃晃的大白鸭。随后就注意到一幢很有历史感的两层大宅子。几万平方英呎建筑面积应该是有的。一层餐厅长度有几十米。然后是大厅、展厅、书籍陈列厅、冥想室…… 总之是个可以容纳很多人活动的豪府。

        见过庄主Ann后，她带着我拿着行李穿过花园和草坪，来到了我本次住宿的寝室。庄子里寝室也有好几栋。在寝室略休整一下，就回到主楼，又见到昙老师以及其他同修。一位同修身体有恙，昙老师现场帮她诊治。之后大家陆陆续续也来了，互相寒暄认识。了解同学当中还有另一位针灸师和来自德州的西医医生，另外的同修也是有着不同的职业、经历和背景。晚饭后休息一下，晚课修习并不繁重，算是预习吧。

        按照课程表，这几天的清晨我们需要5点多起床，6点就从各自的宿舍到主楼集合做早课。每天除了学习理论，每天打坐时间累积为5-6小时。尽管我在家已可以连续打坐1小时了，腿会麻但不会痛。但第一次连续超过两小时的打坐，当时对于我来说是一种考验。大约进入第二个小时，整条左腿开始逐渐胀痛起来。这是很奇怪的一个现象，因为以前我右腿膝盖内侧上缘的筋拉伤过，然而这里却并没有太多疼痛。左腿疼痛酸胀逐步加重，终于到了一个让人无法忍受的阶段。

        彼时没有像打坐音乐提示那样，有“白光升起，身体沉浸在轻安中”，却只有烦念的躁动：为什么我要到这里来受罪啊啊啊… 老师讲过不能动，便生生捱着、一动不动，希望时间快点儿过去…. 那么我会不会战胜腿痛呢？(下篇待续)

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清修之地，世外桃源